Molte anomalie della pelle e dei capelli, ma anche forme patologiche ben piu' gravi, sono influenzate ed amplificate da fenomeni di ansia, emotivita' ed ipersensibilita'. I soggetti ansiosi, stressati, sono piu' vulnerabili e, quindi, maggiormente esposti ad alterazioni o turbamenti organici.
Lo stress e' presente nella nostra vita di tutti i giorni, e contribuisce a renderci piu' attenti, vigili, sempre all’erta ma anche piu' fragili, nervosi, instabili.
Dal punto di vista scientifico, il fenomeno puo' riguardare l’organismo sia a livello biologico che a livello psichico.
Ma lo cos’e' lo stress?
Nel 1936, lo scienziato Hans Seyle constato' che iniettando degli estratti ghiandolari in alcuni animali, si aveva un aumento del volume delle ghiandole surrenali, ed una atrofia del timo e di certi elementi circolanti nel sangue (globuli bianchi eosinofili).
Nel corso degli anni, gli studiosi hanno elaborato quattro principali cause all’origine delle manifestazioni da stress che, in linea di massima sono:
Alimentazione squilibrata: quantita' scarsa o comunque insufficiente di vitamine, di oligo-elementi; pasti eccessivi o viceversa scarsi; sproporzioni tra lipidi, glucidi, protidi, ecc.
Mancanza di esercizio fisico, di respirazione normale (ossigeno).
Ritmi biologici non rispettati: nutrizione, sonno, alternanza lavoro/ riposo, ecc.
Assenza di vita interiore, vuoto esistenziale, mancanza di mete, di ideali, di comprensioni della vita.
A queste, vanno, poi, aggiunte altre cause di aggressioni che potremmo definire addizionali e che, certamente, inducono l’organismo a reagire con risposte di allarme e difesa. Abbiamo, quindi, cause di natura:
Chimica: area e acqua inquinate, alimenti tossici, additivi, batteri, funghi, tabagismo, abuso di alcol, medicinali, inalazione di particolari prodotti (solventi), uso di droghe, ecc.
Biologica: microbi patogeni, virus, alterazione degli alimenti, soprattutto di natura proteica, (carni, pesci, ecc.).
Fisica: rumori, luci e colori vivaci e ritmati (stroboscopio), campi eletro - magnetici artificiali: elettrodomestici, televisori, calcolatori elettronici, alta tensione, radioattivita', ultravioletti, ultrasuoni, infrarossi, onde telluriche e atmosferiche, calore, freddo eccessivo, pressione atmosferica molto bassa, ecc.
Psichica: solitudine, coabitazione, promiscuita', emozioni negative (odio, paura, preoccupazioni, ansia, angoscia, rimorsi ), separazioni ( lavoro, viaggi, divorzio, lutto, disoccupazione ),e tutti gli altri incerti della vita personale, professionale, sociale.
Se si tiene conto della varieta' delle cause prese in esame, e' ovvio che lo stress non puo' essere considerato un fenomeno esclusivamente nervoso. Un incidente d’auto, una malattia virale inducono nell’organismo una serie di meccanismi di allarme/difesa allo stesso modo di eventi quali la scomparsa di un congiunto o la separazione dal proprio coniuge, ecc.
Nei primi due casi, pero', lo stress e' biologico mentre, nei restanti due esempi, psichico. |